생리 아닌데 피가? 부정출혈 원인과 생리의 결정적 차이점
분명 생리가 끝난 지 얼마 안 됐는데 속옷에 피가 비치거나, 예정일이 한참 남았는데 출혈이 보이면 덜컥 겁부터 나기 마련입니다. '이게 혹시 생리를 일찍 시작하는 건가?' 싶다가도 '몸에 무슨 문제가 생긴 건 아닐까?' 하는 걱정이 들죠. 오늘은 이처럼 많은 여성분들을 불안하게 만드는 부정출혈의 원인과 정상적인 생리와의 차이점에 대해 알아보겠습니다. 😊
부정출혈이란 무엇일까요? 🤔
**부정출혈(Abnormal Uterine Bleeding)**은 말 그대로 **'정상적인 생리 주기를 벗어난 모든 질 출혈'**을 의미합니다. 생리 기간이 아닌데 발생하는 출혈은 물론, 생리 기간이 8일 이상으로 너무 길어지거나 양이 지나치게 많은 경우(월경 과다)도 부정출혈의 범주에 포함됩니다.
이는 여성 건강의 이상을 알리는 중요한 신호일 수 있으므로, 결코 가볍게 여겨서는 안 됩니다. 가임기 여성의 약 20%가 경험할 정도로 흔한 증상이지만, 그 원인은 매우 다양하기 때문에 정확한 진단이 중요합니다.
배란기(다음 생리 예정일 약 2주 전)에 1~3일 정도 소량의 출혈이 나타나는 '배란혈'은 정상적인 생리 현상일 수 있습니다. 하지만 출혈량이 많거나 기간이 길다면 다른 원인을 의심해봐야 합니다.
정상적인 생리와 부정출혈의 차이점 ⚖️
가장 헷갈리는 부분이 바로 '이 피가 생리인지, 부정출혈인지' 구분하는 것입니다. 아래 표를 통해 주요 차이점을 확인해보세요.
| 구분 | 정상적인 생리 | 부정출혈 |
|---|---|---|
| 주기 (Timing) | 21일~35일 사이의 비교적 규칙적인 주기 | 매우 불규칙함 (생리 직후, 배란기, 생리 전 등) |
| 기간 (Duration) | 3일~7일 이내 | 며칠에서 몇 주까지 이어지거나, 불규칙하게 반복됨 |
| 양 (Volume) | 평균 30~80ml, 양이 많아졌다가 점차 줄어듦 | 팬티라이너로 충분한 소량부터 생리대(대형)를 적시는 다량까지 다양함 |
| 색깔 및 양상 | 초기에는 선홍색, 후반에는 검붉은색. 덩어리가 있을 수 있음 | 밝은 선홍색, 갈색, 검은색 등 다양하며 덩어리가 없기도 함 |
부정출혈, 왜 나타나는 걸까요? (주요 원인) 🩺
부정출혈의 원인은 크게 **'기능성 출혈'**과 **'기질성 출혈'**로 나눌 수 있습니다.
1. 기능성 출혈 (호르몬 불균형)
자궁이나 난소에 특별한 구조적 이상 없이, 호르몬 분비의 균형이 깨져서 발생하는 경우입니다. 스트레스, 급격한 체중 변화, 수면 부족, 갑상선 기능 이상 등이 원인이 될 수 있으며, 다낭성 난소 증후군도 여기에 해당됩니다.
2. 기질성 출혈 (구조적 문제)
자궁이나 난소, 질 등 생식기관에 해부학적인 문제가 생긴 경우입니다.
- 자궁 관련 질환: 자궁근종, 자궁내막용종(폴립), 자궁선근증, 자궁내막증, 자궁경부암 등
- 임신 관련 출혈: 착상혈, 유산, 자궁 외 임신 등
- 기타: 질염이나 자궁경부염, 피임약 부작용, 전신 질환 등
출혈량이 생리처럼 많거나, 며칠 이상 지속될 때, 심한 통증이나 어지럼증을 동반할 때, 폐경 이후에 출혈이 발생했을 때는 반드시 산부인과를 방문하여 정확한 원인을 찾아야 합니다.
생리 vs 부정출혈 핵심 구분법
자주 묻는 질문 ❓
부정출혈은 내 몸이 보내는 소중한 건강 신호입니다. 무시하고 지나치지 마시고, 내 몸의 변화에 귀 기울여 건강한 일상을 지켜나가시길 바랍니다. 더 궁금한 점이 있으시면 댓글로 남겨주세요!
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